Speciale Menopausa
Una rubrica per conoscere meglio i cambiamenti delle donne
La menopausa rappresenta un cambiamento molto importante nella vita di una donna.
Si tratta di una fase molto delicata, che può incidere sia a livello fisico sia a livello psicologico, un po’ a causa dello stigma con cui questo processo assolutamente naturale viene interpretato nella nostra cultura, un po’ per la preoccupazione e i timori che un cambiamento così importante inevitabilmente suscita in molte donne.
Noi donne dovremmo ricordarci prima di tutto che si tratta di una fase fisiologica della vita: per questo è importante non vivere la menopausa come una malattia, ma come una naturale tappa del nostro essere.
Per questo ho pensato di approfondire il tema con una speciale rubrica del mio blog. Sarà il mio piccolo contributo da professionista per aiutare le donne a non vivere questo grande cambiamento come un momento negativo.
Grazie ai consigli e agli spunti di riflessione che condividerò, voglio informare sulle varie possibilità di controllare la “depressione ormonale” e tutti gli altri piccoli e grandi sintomi di questa rivoluzione fisiologica, e aiutare così le donne a gestire la menopausa con serenità e a viverla non più con preoccupazione e ansia, ma come una nuova fase della propria femminilità.
